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蝸牛的眼睛有如細管，當有人用手輕觸時，牠便會立刻縮起，過一陣子後才又緩緩伸出。一碰一縮的瞬間，就是一個「觸」的過程。生活中，我們也常伸出敏感又細膩的眼、耳、鼻、舌、身、意六根，與外境接觸，接收各種訊息。
觸是聚合之意，必須具備根境識三種條件。好比，耳根、聲音（境），和耳識三者結合，才能聽見聲音，然後辨別聲音大小等等。
觸也是人體感官對外境最直接的體驗，許多廣告商也看準這點，打出試用、試穿、試吃等促銷方式，讓顧客親身體驗，直接接觸，才會知道產品好不好，合不合用等。就連冰冷的手機、電腦也因為有了觸控式設計，更加貼近人們心靈的需求。
觸的範圍極為廣泛，如：眼觸能看見黃白紅綠、方圓長短等顏色；耳觸能聽到絲竹歌詠、譏諷毀譽等聲音；鼻觸能嗅到栴檀沉香、臭穢雜惡等氣味；舌觸能嘗盡各種珍饈美饌、甘苦鹹淡等味道；身觸能碰觸種種軟硬粗滑等質地；意觸則對以上種種觸都能意念。
當喜歡某種觸感時，便生起追求之心，當追求的愈強烈，卻又得不到時，內心便會產生痛苦；甚至為了享受特殊觸感，無形中傷害了其他生命。有段時間，很多貴婦或藝人愛穿著貂皮大衣，喜歡那毛茸茸的質地，但這享受卻是建築在貂、兔子等小動物的生命上，如今多被保育人士抨擊，才減緩這類趨勢。
多接觸一些好的環境，不知不覺中會讓人養成好習慣，修養好心性。曾看過一些小孩從小就跟著阿公阿嬤一起到佛寺，大人在當義工，小孩在一旁玩，但耳濡目然下，小孩見到人會合掌，進了殿堂會拜佛，種種不經意的舉動，連大人都感到驚訝！
相反的，接觸到不好的事物，也會影響一個人。曾教過一個小學生，他拿起筆來像叼香菸，出口就是「三個字」，一問才知道原來是從家人身上學來的，難怪過去孟母要三遷。觸，無所不在，有些是你自己可以選擇要不要去接觸。
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